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Curso Nutrición Deportiva infantil

Curso de Nutrición Deportiva Infantil

A quien está destinado el Curso Nutrición Deportiva infantil:

Profesionales y estudiantes de la salud (ej.: médicos, nutricionistas, kinesiólogos, etc.) y de la actividad física (ej.: personal trainer, instructores en musculación, profesores de educación física, preparadores físicos, etc.) y deportistas. 

Objetivos del curso y beneficios profesionales:

  • Conocer en profundidad el área de nutrición deportiva para niños.
  • Adoptar cambios personales que le permitan ser modelo de vida saludable. Formarse para facilitar que las personas clarifiquen sus metas de salud y deportivas.
  • Aprender a motivar cambios de comportamientos y actitudes beneficiosas para la salud y el deporte.
  • Incorporar nuevas metodologías, técnicas y habilidades en sus prácticas de educación nutricional, para generar conciencia de la importancia del autocuidado.
  • Ampliar sus oportunidades profesionales en nuevos y diversos ámbitos de desempeño.
  • Contribuir a la promoción de la salud y actividad física en general. Integrar equipos multidisciplinarios.
  • Facilitar recursos y herramientas para la prevención. Cultivar la calidad de vida. Motivar la proactividad para llevar adelante una vida plena y armoniosa.
  • Proveer información de riesgos para la salud y facilitar la toma de decisiones.
  • Guiar la planificación del progreso y aprendizaje de sus pacientes-clientes. Compartir una visión integradora de la salud que abarca la nutrición, actividad física, relaciones, desarrollo personal, profesional, conexión cuerpo-mente y relación con el entorno. 

Modalidad:

Curso 100% a distancia.

El Curso Nutrición Deportiva infantil tiene una duración de 4 semanas.

Envío de un módulo por semana y material anexo para ampliar por mail, en modalidad virtual, no presencial, a través de archivos pdf, con una clase grupal al finalizar cada módulo por “Zoom”, plataforma web o aplicación para el celular que es una sala para videoconferencias, cuyo día y horario será planificado con tiempo.

A través de este medio se desarrollarán los principales contenidos del módulo, evacuarán dudas y resolverán los casos prácticos.

En la 4ta semana se enviará la evaluación de los 3 módulos, que no incluirá el material anexo y consistirá en un multiple choise de 15 preguntas con 40 minutos para realizarla y, al aprobarla, con el 60% de respuestas correctas. Se entregará el certificado de participación y aprobación del curso por mail.

Material otorgado:

Libros de nutrición deportiva.

  • Posgrados en nutrición deportiva.
  • Cursos de nutrición deportiva.
  • Cátedra de nutrición deportiva.
  • Journals y otros artículos científicos.
  • Exposiciones de las Jornadas Internacionales para las Actividades Físicas y el Deporte.
  • Exposiciones del Congreso Internacional de Salud, Alimentación y Actividad física.

Programa del curso

MÓDULO 1: “NUTRICIÓN DEPORTIVA INFANTIL”  –

  • Cambios en la niñez y adolescencia. –
  • Antropometría. –
  • Evaluación médico deportiva. –
  • Nutrición deportiva infantil adecuada. –
  • Requerimiento energético. –
  • Hidratos de Carbono. –
  • Proteínas. –
  • Grasas. –
  • Vitaminas. –
  • Minerales.

MÓDULO 2: “HIDRATACIÓN DEPORTIVA INFANTIL” –

  • Diferencias fisiológicas entre niños y adultos. –
  • Diferencias fisiológicas entre niños atletas y no atletas. –
  • Deshidratación. –
  • Etapas de hidratación. –
  • Bebidas deportivas. –
  • Estudios hidratación. –
  • Etapas de la alimentación. –
  • Deportes y alimentación. –
  • Estudios.

MÓDULO 3: SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA Y TRASTORNOS ALIMENTARIOS”. –

  • Suplementos deportivos. –
  • Motivos para el consumo de suplementos. –
  • Sugerencias para el consumo de suplementos. –
  • Riesgos sin asesoramiento profesional. –
  • Estudios. –
  • Casos. –
  • Características de los trastornos alimentarios. –
  • Consecuencias de los trastornos alimentarios. –
  • Trastornos alimentarios en el deporte. –
  • Triada atlética. –
  • Grupos de riesgo 1,2, 3 y 4. –
  • Anorexia atlética. –
  • Anorexia nerviosa. –
  • Bulimia nerviosa. –
  • Riesgos para la salud. –
  • Detección de un trastornos alimentario. –
  • Prevención y tratamiento de un trastorno alimentario. –
  • Casos.

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